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LiXiaumajornadahumana
Descubra um Novo Caminho para o Autoconhecimento com a Teoria U
Baixe Gratuitamente o eBook "Teoria U: Caminhos para o Autoconhecimento" e explore uma jornada profunda e transformadora!
Desenvolvida por Otto Scharmer, a Teoria U propõe um processo em três fases – deixar ir, contemplar e deixar vir – que, integrado com a terapia sistêmica, oferece um caminho único para o autoconhecimento.
Com exercícios práticos, você será guiado a transformar seu modo de pensar, sentir e agir, construindo uma vida mais intencional e significativa.
Deixar ir: Soltar crenças e comportamentos que não servem mais, abrindo espaço para o novo.
Contemplar: Observar com clareza e sem julgamento, compreendendo suas conexões internas.
Deixar vir: Alinhar-se com sua essência e acolher as possibilidades emergentes.
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